شلغم

شلغم

شلغم بومی شمال اروپا و اسکاندیناوی است و این گیاه اولین بار حدود 4000 سال پیش کاشته شده است و مهاجرین انگلیسی و فرانسوی، آن را به آمریکا بردند، اما امروزه در تمام دنیا کشت می‌شود. گیاهی است با برگ‌های ناصاف و بریدگی‌های زیاد، ریشه غده‌ای و به‌شکل‌های گرد یا دراز به‌رنگ سفید، سفید بنفش و بنفش که تقریبا در تمام مناطق ایران کشت می‌شود. شلغم روغنی (منداب) دارای رنگ سفید مایل به بنفش بوده و بزرگ‌تر از شلغم سفید است. شلغم مرغوب سفت، تازه، گرد و سنگین است. پوست خارجی شفاف و براق دارد و اگر آن را برش دهید، درونش روشن و شفاف است. چنانچه قسمت وسط شلغم پوک باشد و با فشار انگشت، فرو رود، مانده و پلاسیده است. شلغمی که در مناطق مرطوب کشت می‌شود، عطر و طعم کمتری دارد. شلغم را به‌صورت خام، به‌تنهایی یا همراه با سالاد مصرف کنید. شلغم پخته با آب‌لیموترش و نمک طعم خوبی دارد. فصل شلغم پاییز و زمستان است، اما در نواحی سرد، فصل آن بهار است. 

هماهنگی طعم
در کنار گوشت بره، اردک، پنیر، سیب، قارچ و سیب‌زمینی انتخاب مناسبی است. 

 

نظرات

مطالب مرتبط

تازگی مرغ

برای خرید یک مرغ سالم حتما به این نکات توجه کنید!

شنبلیله

هر آنچه راجع به شنبلیله باید بدانید!

برگ بو

هر آنچه راجع به برگ بو باید بدانید!

تخم کرفس

تخم کرفس را در چه غذاهایی استفاده کنیم؟

پربازدید‌ترین‌ها