مواد لازم
راهنمابرنج سوشي (طبق دستور دادهشده) | ۳۰۰ گ |
دانه کنجد سفید | ۳ ق.س |
جلبک نوری يا جلبك خوراکی (دونیمشده) | ۲ ورق |
سس واسابی | ب.م.ل |
میگو (پاک و دونیمشده) | ۱۲۵ گ |
خیار (نواری خردشده) | ۱ عدد |
سویاسس ژاپنی | ب.م.ل |
برنج سوشي را بشوييد، طوريکه آبِ برنج شفاف شود، سپس آن را بهمدت ۴۰ دقيقه در ظرفي حاوي آب سرد خيس کنيد. در این فاصله، سس سرکه* را آماده کنید. برنج را در ظرف مخصوص پلوپز بريزيد طوريکه آب، از سطح برنج به اندازه يک بند انگشت بالاتر باشد (مهمترين نکته براي پخت برنج سوشي، مقدار آبِ آن است). پلوپز را روي حالت پخت قرار دهيد تا آماده شود. پس از پخت، برنج بايد به حالت کاملاً پخته و لطيف رسيده باشد. برنج را در ظرف چوبی مخصوص (hangiri) ريخته و بلافاصله سس سرکه را روي آن بريزيد و بهآرامي با بادبزن (shamoji) هم بزنيد تا برنج سرد شود. *براي تهيه سس سرکه؛ يک ليتر سرکه سفيد را در قابلمهاي بريزيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد تا دماي آن به ۷۰ درجه سانتيگراد برسد، سپس ۳۰۰ ميليليتر آب و ۶۰۰ گرم شکر به آن بيافزاييد و کاملاً هم بزنيد تا سس يکدست و شفافي بهدست آيد. مقداري نمک به آن اضافه کنيد و بلافاصله پس از رسيدن به دماي جوش، آن را از روي حرارت برداريد و بگذاريد سس خنک شود.
روش تهیه
ابتدا برنج سوشی را طبق دستور دادهشده، آماده کنید.
دانههای کنجد را در تابهای بدون روغن، روی حرارت ملایم بهمدت ۳ دقیقه، تفت دهید تا طلاییرنگ شوند، سپس تابه را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید.
یک ورق سلفون، کمی بزرگتر از نصف جلبك نوری را ببُرید. یک نصفه از جلبك نوری دونیمشده را طوریکه قسمت نرم آن رو به پایین باشد، روی حصیر سوشی (بامبومت) قرار دهید، سپس مقداری برنج سوشی آمادهشده را بهصورت یکدست روی جلبك نوری پخش کنید (طوريکه به اندازه يک بند انگشت از قسمت سمت بالاي جلبک خالي بماند) و روی آنها را با سلفون بپوشانید.
جلبک نوری را بلند کنید و با احتیاط برگردانید و روی حصیر قرار دهید، طوریکه قسمت سلفون آن به سمت پایین باشد (جلبک نوری در حال حاضر باید به سمت بالا باشد).
۱/۲ قاشق چایخوری از سس واسابی را در مرکز برنج بریزید. میگو، خیار و مقداری از دانه کنجد را روی آن ريخته و حصیر بامبو و سلفون را بلند کرده و خیلی محکم، برنج را دورِ مواد پُرکننده، رول کنید و در حین رول کردن به سمت پایین فشار دهید.
حصیر و سلفون را باز کنید. رول برنج را خیلی آرام در مقداری دانه کنجد بغلتانید. انتهای سلفون را کاملاً بپیچانید تا سفت شود. به همینترتیب بقیه جلبك نوریها را آماده کنید.
انتهای هر رول را با قیچی ببُرید تا مرتب شود، سپس هر رول را با چاقویی تیز، به ۶ قسمت مساوی برش دهید. سلفونها را از آن جدا کرده و همراه سویاسس ژاپنی سرو کنید.